Сыроедение. 50 рецептов первого


50 рецептов первого. Сыроедение. Блюда для сыроедов.

00:00: [музыка] [музыка] кулинарных рецептов много не бывает на пологий гости вы ищете вкусный рецепт для праздничного стола и что хотите удивить своих близких чем-нибудь новеньким тогда загляните на нашу кухню в blogger и шеф-повар в проекте 50 рецептов 1 раскроет секреты приготовления вкусных блюд и так запускаем кулинарное производства 50 рецептов 1 просто вкусно [музыка] сегодня будем с сыроедами да мы не станем подвергать тепловой обработке ни.

00:54: Один из продуктов которые находятся на этом столе вы спросите как это а мы вам покажем сырое но вкусное утра вас ждет в компании ведущий марина кондратьева и шеф-повара александра кирин доброе утро наше кулинарное время посвящаем вам сегодня мы откроем новые вкусы расскажем о сыроедении и приготовим красивые блюда друзья я заинтригована я правда сажает его на этим выпуском потому что на столе действительно ли сырые продукты я понимаю что у нас ни разу не ключи счастливого дня британии и нужны на сковородке с кастрюли ничего не нужно.

01:28: Кроме свежих натуральных продуктов и что касается меня то про себя могу сказать я не вижу смысла становиться сыроедом бы лично для себя но вижу смысл глубже и больше узнать об этой системе питания чтобы разнообразить свой привычный рацион знать больше о продуктов вместе с тем как бы оздоравливаться в организм периодически каким таким может быть сыроедческим днями почему бы нет как некоторые голодают день неделю допустим а ты катаешься на посетим питания для меня как для человека профессионального шеф-повара немного странно нет.

02:00: Надобности в тебе как бы это скрипта не нужно ничего готовить ну смотри я как человек который много чего жарил да вот и жизни и продолжает жарить я вот не понимаю например вот как можно отказаться от жареного лука можем просто нереальные вкусные доработки вкус незабываемые есть такие вещи что они может быть сырые вкусные данного жарко не портит их абсолютно никак или все таки нет , ни странно убивает и мы об этом поговорили таки термическая обработка она воздействует на лодка термическую обработку проект разные способы.

02:37: В общем друзья сегодня мы будем спорить будем году спорить пол выяснять что правильно что нет попытаемся рассказать вам больше об этой вообще в системе питания и о том что в ней хорошего и что плохого будем выявлять плюсы и минусы и в том числе и для себя потому что мы хотим изучать продукты хотим больше знать о них и хотим делиться с вами полезной проверенной качественной информации на столе у нас сегодня много ягод это черника это клубника у нас финики сухие сухофрукты как бы у нас орехи кедровые орехи кешью у нас томаты огурцы у нас манга.

03:11: Сашими чтобы готовить рассказывай мы сегодня с тобой приготовим тонизирующим утренний напиток него мы будем добавлять кокос манга мы будем добавлять за него семь лет на мы будем добавлять в него кунжутное семя все это будем перебивать вместе с черникой из клубникой кокос в каком в каком виде она лефке как устроены страна лежала к к к к к к своему вот на вторую мы приготовим с тобой пасту из огурцов поставив смысле макароны до приготовим пасту usa гуртов и подадим ее вместе с белым соусом из книжки.

03:54: Назовем его ореховый соус должен сливочным соусом из лишь июня и до матами и на 10 мы приготовим с тобой печенье печенье печенье нужно печь таша есть место приготовим сырое печенье я не согласны есть такое печенье но ты когда увидишь его так это попробуешь его поменять свое зрение точку зрения зря мы предложили этот выпуск чувствую но может быть ты разглядишь меня в том что это будет вкусно во всяком случае так передачи это будет интересно потому что миллионы людей в мире выбирают такой путь путь сыроедов и наверное все таки у них есть.

04:37: Какие-то основания делать такой выбор не чувствует себя хорошо на основе этого выбора поэтому друзья изучая новую систему питания это поможет нам быть образование интеллектуальная и лучше понимать продукты давайте делать это вместе как можно иногда просто разнообразить свою жизнь таким образом вот давай поможем нашим друзьям разнообразить жителю таким образом паста из огурцов и томатов под белым соусом огурцы помидоры черри кедровые орехи вегетарианский сливочный соус с базиликом кешью лимонный сок чеснок листья.

05:12: Базилика соль и свежемолотый перец тонизирующий утренний зеленый смузи такой свои молоко замороженная клубника манга замороженная черника меня миссии уже весь и овсяные хлопья свежая печенье scooby ты клубники мякоть кокоса мед грецкий орех овсяная мука клубничный джем клубника ураган по мнению большинства сыроедов наиболее полезные естественный для человека и бой является suro & da di da которая вот плоды которые произрастают на свежем воздухе система питания под названием сыра идея включает в себя исключительно сырые.

06:03: Продукты без какой-либо тепловой обработке речь идет саша даже сухофруктах которые нельзя покупать в магазине потому что они высушены при определенных условиях каких-то специальных термостат ах они должны высыхать на солнце если ты действительно убежденный сыроед кроме того об орехах я могу сказать тоже самое они должны быть обжарены они должны быть вот такими какие есть их можно слегка замочить в теплой такой прохладной воде на несколько минут но ни в коем случае не жарить что касается бобовых и круп то их нужно замачивать.

06:35: Течение какого то времени и потом есть сырыми опять же все очень непросто это сложно понять на узлы то надо углубиться чтобы понимать потому что на самом деле многие продукты друзья при тепловой обработке теряют много полезных свойств да есть продукты которая наоборот активизируют свои полезные качества такие как томаты к примеру два тепловая обработка делает их полезнее но это очень редкий фрукт речи вот если говорить о чесноке о рукколе огорчит это они абсолютно большую часть своих вот этих масел специальных эфирных которые защищают нас от бактерий от прочего они.

07:10: Теряют 3 тепловой обработке и многие продукты лучше их фитна есть сырыми что касается нашего сегодняшнего набора продукты кто это не сильно сырые продукты 0 финики мы к примеру купили в магазине да мы не настаиваем на том чтобы быть убежденными сыроедами мы просто пробуем такую систему питания вообще с рождения делится тоже на низко уровень в остроге сыроеда бывают более лояльные сыроеду них у каждого есть свое название кто-то вообще есть те сыроеды которые могут например месяц питаться одними яблок это раздельное питание.

07:42: Сажать белья сыроедение или например один день яблоками другой день бананами третий день грушами то есть есть даже такой усложненный метод питания есть ракеты которая позволяет себе лесть сырое мясо сырую рыбу и молочные продукты такие не строги да и дать своим на сырое причем если вот удивительно если речь идет о молоке то она должна быть парнем прямо из-под коровы а потому что все молоко это молоко которое продает в магазине а наглядно подвержена технической обработки до система питание я так понимаю предполагать то что мы.

08:13: Должны жить где-то на ферме выращивать свои плоды свои овощи фрукты ягоды своих животных и вот таким образом есть белорусы наверное сложно быть сыроедом она сейчас проеду я встречал сыроедов в минске есть даже одно заведение которое специализируется вот на сыроедение а я ездил даже туда я ездил но они были в таком тестовом режиме я не помню что-то не там предложили нам там снеки таки плана конфеты или вот как эти называются разные энергетические батончики довлатова и вот они нам предложили вот такие и предложили у коктейль по коктейлю мы.

09:05: Выпили от батончиков отказались но вот я помню что я подписался на них даже и какое-то время очень следил за ними у них очень красивые десерты я правда не пробовал но если они еще существуют хочу попрать очень красивые рецепции людей значит это сыроедов и как то ли у них чем они питаются беларусь а лично не знаком ни с одним предположить могу что они кушают обязательно сухофрукты и кушать то что есть замороженная например зимой а летом перебиваются я думаю на рынке это их самое любимое место в день и покупают еду ясно что же давай показывать на.

09:39: Самом деле нашим друзьям что мы будем готовить и как мы будем это делать в то же время с вами попробуем быть хотя бы один день хотя бы один обед свяжитесь с районами манга подай мне пожалуйста мандража last на спелый роскошный манга да мы будем будем я могу делать sage а ты можешь смотреть этим могут отдать блендер дорога все отложить здесь и дать те кого это складывает клубнику клубника черника и клубника черника да еще и орехи какие-то ни одна кокоса ос кокос густо кокосовое молоко из банки друзья опять же она подвержена термической обработки sage ты думаешь конечно они.

10:20: Дико той же жизнь же его просто без ничего или как или нет поли не знаю можно заказать подожди опутанный но я если вы если вы такую вот уже принципиально в этом человеку купите какой мякоть кокоса так что теперь что еще мы берем для этого коктейля и марсиан а манга 7 надо семена льна семена кунжута да у нас еще обязательно овсяные хлопья что то что то более менее предметная и свежей мяты понятно сторонники свои день я считаю что употребление сырой пищи позволяет им усваивать питательные вещества в их первозданном виде в то.

10:59: Время как тепловая обработка она уничтожает многие полезные компоненты продуктов и делает их делает еду энергетические слабой она как бы не укрепляет организм она не дает а вот сырые продукты им плоды и фрукты и зелень она помогает как бы в первозданном виде потреблять энергию солнца вот то есть для меня это какая-то вот в некоторой степени наверное религия даже подается желтую году мой взгляд такой более религиозны и которые ну конечно что никаким образом не христианство слава богу как для меня потому что я люблю.

11:32: Поесть я люблю теплые виду потому что я живу в холодной стране мне необходимо для того чтобы хорошо себя чувствовать теплая и да иногда даже летом черники ложка она у нас такая яркая очень а эти на клубнике может чуть побольше клубничка мы конечно используем замороженную но близко то время когда на наших грядках появится клубника и вот как интересный опыт в жизни возможно для тех кто хочет каких-то приятны необычных острых ощущений я бы наверное тоже могла рассматривать себя как сыроеда в течение допустим 2 месяцев лето допустим да вот когда начнет все созревать разливать.

12:10: Колосится шик да начнем с апперетиву конечно я себя жила в тропиках я бы могла питаться одними фруктами и вот еще один момент есть ведь еще и фрукторианцем которые люди которые 80 процентов в пищу которые занимают одни фрукты я знаю даже тех людей как ты так появилась в зоопарке не люди а я знаю такого человека вот очень много известных людей выбирают разные способы питания вот сыроедения фрукторианство строгая сыроедение более лояльная и они выбирают не на протяжении всей жизни конечно же человек должен к этому прийти от протяжении какого то.

12:47: Периода жизни человек который заболел и нужно отказаться от многих продуктов многих способов обработки он берется в руки собирается и принимает какое-то решение возьмет примеру стив джобс да он же тоже какой-то период жизни причем долгий был сыра и не то что сыроедом он был фрукторианцем и как он отзывался этом своем способе и выборе питания то он чувствовал себя хорошо прекрасный берегу натали портман ты тоже сыроеды так что правила я понимаю заграничных звезд которых долгое игры растянутой лет и которая в принципе богатые люди.

13:22: Которые могла себе позволить заказывать фрукты из других стран но для людей которые живут обыкновенные простыни звездной жизни это все таки тяжелый способ питания и так сколько нужно овсянки sage ложечку одну да да одну ложку хорошо семян тоже на глаз как бы да здесь всю ну так она знаешь не нету гниют о какой-то конкретике тут же даже у красивая сегодня берега а подожди подожди вы же кокос еще добавляю как считаешь нужным несколько считаешь нужным этого нужно побольше я тоже так считаю его первым должна быть какая-то.

13:59: Жидкость сыроед который допустим есть молочные продукты добавил бы еще ну а сюда обыкновенное чтобы развиться это едят больше нету молока из-под коровы у нас есть выпасть реализованы в этом случае мы можем сюда добавить и предложить вам я решил добавить где есть манга не буду его оставляют чему же мы бы могли его потом сгрызть мы его загрузим в коктейле не всегда люблю все таки смешивать такие вкусные плоды продукты иногда хочется ощущать иногда хочется ощутить полна люблю мангу идеальная степени зрелости.

14:38: Я выберу как ты выбираешь манго расскажи нам ты знаешь я был в одной стране где этот фрукт растет нельзя это гибрид мне сказали что настоящий хорошим манга прибор не обязательно то есть имя крис да и там твердо он или мягкий он должен тому хвостик есть вот у него жалко мы выбросили не показали вот там вот как у яблока до хвост и этот хвостик должен плакать то есть из него должна выделяться сок должен выделяться сок тогда он очень сочный и очень-очень вкусно надо надавить посильнее что мне докладывал она трезветь нет она должна сама по себе выделяться то есть выбрал.

15:20: Действительно в супермаркете манку который плакал до итак я начну а дай мне пожалуйста мятой мы еще забыли про да я забыла памятник я возьму еще пару листиков мяты это освежит их нашего коктейля я предлагаю сегодня готовить блюда и тут же его пробует потому что необычный подход сегодня к обеду у нас и поэтому хочется вот как-то сразу делиться впечатлениями о вкусе согласен воды воды добавь тест согласен согласен лариса немножечко чистой воды и так я готов я.

16:10: Подготовила для тебя красивое кружки он оказался пустым несмотря на то что мы добавили вместе в ложками но до понюхать ой какой аромат да я добавлю тебя с ума сойти как вкусно пахнет друзья если вот мы все заботиться о том что человек который станет вегетарианцем либо который выберет способ питания свои деньги он будет лишён необходимого количества белка на самом деле есть рацион составлен правильно то вопреки многим мнением люди которые лишают себя приготовленной пищи и мясной пищи они не отделяют себя белком потому что есть еще.

16:47: Злаковые есть бобовые с максимальным количеством белка есть овощи в составе которых тоже есть белок такие как авокадо тоже возьми этот потрясающий русская фрукт и так ты посыпал наш коктейль зерном кунжута дай зерно кунжута я хотел немножко добавить украсить зеленью симпатичнее сделать это все они обычно очень хочется попробовать мне кажется друзья аромат и правда очень богатый просто вот поистине богатый аромат здесь и злаки и яйца орех кокос на здесь и семя которая тоже очень богата разными микроэлементами и витаминами.

17:23: Ну и конечно же я не могу молчать о фруктах и ягодах которые так необходимы нам круглогодично но особенно доступны нам в летний период и так приготовление завершено настало время попробует наш чудо тонизирующий для приготовления тонизирующего утреннего зеленого с музей мы использовали кокосовое молоко замороженная клубника манга замороженная черника льняное семя кунжутное семя овсяные хлопья свежая мята проба [музыка].

18:15: Я прям чувствую энергию солнца как она разливается по моего тела я не чувствую извините меня но она очень но мне ужасно очень яркий вкус правда вкусно даже тебе мальчику вкусно потому что вкусно вкусно черников такая доминант имя то очень вкусно сашу и так я предлагаю отправиться на при гадании 2 иди без меня не апреля попробовать делаем пасту для того чтобы приготовить пасту нам нужен соус ореховый которая сказал оля сливочный в этом ореховом соусе будет у нас кишки ум и дай мне пожалуйста самую маленькую chase начинку и даже самому маленькой да интересно а.

19:04: Вот дай мне пожалуйста еще лимон году паста у нас будет из огурца мы просто на слайсы порежем огурец правильное понимаешь так может я и порежу и его на слайсы если ты доверил вами об и паста готова друзья я ничего рид не надо ни к чему souls такой же сложный выгод обливать не надо вот такая паста вот такая лапша которую даже на ухо не повесишь никому [музыка] dosage так что чем как да ладно не делай вид что ты о ней не слышал расскажи лучше готовишь ли дома ты сыроедческие блюда конечно какие именно салаты нет.

19:46: Яблоки пустая съемный блок детей своих кормишь я медиатор хорошее решение я пашу блюдо конечно нужно добавить немножко воды потому что соус густой будет друзья только ни в коем случае не подумайте что мы сейчас рассматриваем систему питания сыроедения как возможную систему для похудения ни в коем случае это это система питания нельзя к ней просто так взять и пойти самому это нужно посовещаться со своим лечащим врачом сходите действительно сдать все анализы и понятия позволительно ли вам придерживаться такого питания это очень важно и это не.

20:29: Диета нет ни в коем случае итак огуречное семена у нас остаются их мини как масло сильно не порежем даже не будем пробовать есть отлично нравится тебе ух ты прям сметана да ничего уж тебе расскажи-ка что ты тут и добавил я туда как интересный соус не только сыроедом понравится до а кто-то без меня есть мне так не нравится ни на что не похоже в этой жизни до космос друзья такого сна саша из обычного рациона питания если мы не сыроеды какому блюду ты сразу чувствуешь.

21:20: Этот соус подойдет я тебе хочу сказать что как ни странно не похоже на bmx он очень похож на - это правда друзья это чудо какое то я думаю что идеально будет нарезать домашние помидора из парника на огромные брусочки например будучи сердца мясистые такие и обвалять в таком соусе скажи будет вкусно из ты же даже не нужен бисер даже не нужен превосходный soul друзья здесь исключить на орехи сок лимона час начинка его да да да все блендер волшебство берите на заметку друзья обязательно а знаешь ведь саша что одна ты 2 порции овощей фруктов сырых продуктов каждый.

21:58: День улучшает цвет лица и делает цвет кожи более здоровым он действительно освежает и никакой крем не способствует так омоложению как свежие овощи и фрукты каждый день и по меньшей мере одну порцию следует съедать и не отказывать себе в этом удовольствии и так друзья у нас готово лапша из огурца это просто сырой огурец который мы нарезали на слайсы кати лапши мы приготовили восхитительные обещаем вам что вы просто просто на руках нас будете носить как только попробуйте этот соус узкий стильный соус из ореха сока лимона 1 час начинки и капельки.

22:33: Воды все это перейти в блендере получается соус не хуже мы за но на самом деле в тысячу раз лучше потому что он болезни и даже надо сказать вкуснее про соль перец бы сказал что там нет там чесали пей так соль перец там еще было красиво вы уже украшаем так вот делаем делать думаешь красоту как я ставлю чуть сторону и сейчас мне понадобится помидор помидоры сюда и даром латинос пелось вот кое-что мы сделали вывод что этот соус подойдет вкусу помидоров отрезаем отрезаем музло за ножку и режем помидор только.

23:16: [музыка] а теперь рассаживаем так в разные точечки на чтобы или пятнышки красной очень красиво получилось не знаю можно ли этим на е100 на когда ты головы можно ли этим наесться ну выглядит это здорово во всяком случае одну порцию день такого вкусного роскошного блюдо нужно делать каждому игроку сыроедом мы делимся с вами этим выпуском специально для того друзья чтобы вы обратили внимание на свежие сырые продукты на то как их можно по-новому интересно и красиво подавать поэтому не отворачивайтесь не.

23:52: Переключайте это не только для сыроедов идея это для нас обычных людей которые позволяют себе есть все и понемногу и которые хотят разнообразить рацион своей семьи сделать его более полезным насыщенным вкусным наполненным витаминами и солнцем до нужно в оригинале конечно было бы здорово перемешать это все да и выложить на тарелку но это не имеет такой светильник eglo поэтому да мы сделаем так чтобы это было еще не только вкусно и красиво и чтобы когда это все готовили вы могли такую же красоту преподнести вашим друзьям гостям теперь соус.

24:32: Как тише ты мне подошли той от здорова-здорова саше здорово слушай как мне нравится какой ты молодец что ты нашел такие рецепты и делишься ими с нами друзья всеми вот этими рецептами мы правда людям с вами делиться и делаем это на нашем официальном аккаунте инстаграм он называется 50 рецептов и там вы можете найти практически все рецепты которые были в истории нашей программы поэтому подписывайтесь на наш инстаграм приходите к нам на ютьюбе там мы тоже всегда есть для вас в отличном качестве пересматривайте готовьте вместе с нами и.

25:06: Не сомневайтесь что наше блюдо понравится вашей семье и вот напоследок базилик графики да вот возьму на давайте листика базилика пускаешь выйти в такую трубочку и обязательно ломкой получился измельчали заете не давите а именно нарезаете потому что базилик если его давись он потемнеет и потом посыпаем еще свежим базе ли я добавил кедровый орех и так друзья у нас паста из огурца у нас дольки томатов у нас соус ореховый у нас кедровый орех и немножко базилика все это превратили в такое роскошное блюдо которую можно обычный человек может назвать салатом а.

25:48: Человек который придерживается сырого образа питания назовет и это блюдо пастой и это будет полноценный прием пищи в котором есть на самом деле и витамины и микроэлементы и белки потому что тут есть орех и масло которое есть в орехи то есть вполне вполне неплохо и есть человек готов к тому чтобы менять свою жизнь то можно начать с какого слова что наша задача сегодня пробовать сразу тогда это нужно пробовать как только приготовили вот тебе вилка и давай быстрее пробовать [музыка] для приготовления пасты мы использовали.

26:31: Огурцы помидоры черри кедровые орехи для приготовления вегетарианского сливочного соуса с базиликом мы использовали кешью лимонный сок чеснок листья базилика соль и свежемолотый перец их пастой за гуртов ореховым соусом что может быть лучше ну вы же смеяться еще у меня не буду не буду sage вообще не до смеха в этой истории так вкусно страже у смешно абсолютно не смешно это очень вкусно предстоящая и да ты знаешь я буду то готовить.

27:32: Я тебе обещаю я буду это готовить я искренне поклонник овощей и в каких уже концепциях я их только для себя не видела но такое это для меня такое открытие я путешествовала по миру про было много разных блюд кухонь разных стран но вот это вот совершенно новый вкус который вмещает в себе в основном акценты конечно итальянской кухни серединном уровнях чувствуется в этом блюде потому что здесь есть ариф peneda и кедровый орешек здесь есть базилик он тоже оттеняют вкус и металле италии томаты да опять же ну.

28:07: Что то вдалеке напоминает каприза но в то же время ни на что не на что это блюдо друзья не похоже очень рекомендую вам попробовать его а я тем временем начинаю готовить наше печенье я все больше и больше увлекаюсь этой теории по этим образом питания и ешь даже не терпится попробовать печенье рассказывай какие у нас ингредиент в помогу физики шутят косточки от косточки финики очистить обязательно то будет сюрприз будет дар не очень вкусно и так нам нужны финики что еще нам нужны финики потом нам нужно немного меда вот он стоит нам нужно кокосовая кокосовая.

28:54: Мякоть и мы будем это все перебивать в однородный гиннесса в однородную массу она должна быть густая если она не загустеет из-за того количество фиников которые у нас есть мы добавим с тобой немного овсяной муки то есть назовем это финиковое печенье финиковая клубничные причине вам еще сделаем с тобой клубничный джем к этому печенью да да как интересно что же сделаем сыроеды не лишает себя и сладости в том числе мы можем приготовить печенье сладкое очень печенье которую мы добавляем только.

29:35: Финики но и мед и для которого мы приготовим настоящий клубничный соус это прям лакомство лакомство такое ты берешь такого густую мякоть кокоса да это может быть я взять на покой друзья из банки как в нашем случае это может быть действительно сырой кокос который вы пробивается на блендере до однородной массы судья его с кокосовым молоком так закрываем и перебиваем мы перебили вот финики с кокосом twice но до такого состояния маракасах теперь теперь мы добавим и ну на орех с вами до грецких орехов грецкий орех вообще вы друзья может.

30:23: Обновлять этот орех которым который шеи или из дома ты и готовить из тех сухофруктов которые по душе или которые есть дома и мы добавим все-таки немножко муки добавить немножко докажут это не навредит но это что она голодная сыроеды тут больше скрепила нашу конфетку конфет нашу печенье юшку нашу печенюшку [музыка] давай тарелочку тарелочку смотрите друзья все как у настоящего печенье у нас есть сладкое у нас есть мука интересно интересно очень интересный для меня опыт конечно это и я действительно считаю что им стоит делиться потому что.

31:03: Это не обязательно стать сыроедом чтобы пробовать такие вкусное и полезное блюдо все-таки если речь о сыроедении это в основном здоровые и да правда со штаб берем человек вот берем вот а просто лепим что будем брать у потому я внуку что она что противная настолько сырая конфеты чем печенье нет это будет у нас печенька а у нас нету плоской тарелочкой у нас есть без к хочет давай выкладывай сюда сам ешь тебе я думаю что нужно набрать емкость холодной воды и окунать туда руки чтобы масса не прилипала к ним попробуем вместе.

31:47: Вообще наверно этот печенье лучше еще холодильнике подержать правда чтобы было удобно есть абсолютно верно искать необычное печенье саша салют на нестандартный подход к еде как и все наверное в сыроедении согласна с тобой все таки это требует особого внимания особо во времени на самом деле если человек работает у него семья вот выгод обливать все это не так-то просто ну кто уже пошел на это наверное будет интересно и есть какой-то в этом смысл но опять же вот все эти блюда которые мы приготовили вплоть до печенья которая еще не пробовала мне уже.

32:22: Хочется попробовать приготовить дома для себя потому что это очень интересное блюдо и которая уж точно не вредят организму и так ну сформировали все это сделали итак следующий нас с тобой шаг этому делать будем с тобой клубничный джем этом ударом клубнику сколько мне нужно плане чен и что такие добавишь ты даже не представляешь что я вот правда теперь уже точно не представляю полагаю что не вот нет она будет сама по себе такая нутра кухней добавим курагу как интересно маг не добавим курагу как необычно слушай разрыв шаблонов это.

33:03: Совершенно новое это вот те ощущение которое может можно пережить благодаря смелость красивый такой цвет обалдел ушек точно джем правда как джеем как интересно друзья вот вот обожаю такие моменты когда и из привычных продуктов казалось бы ничего уже одних и не ими ждешь особо знаешь их вкус а потом берешь смешиваешь и получает совершенно новая конструкция которая помогает вести здоровый образ жизни которая помогает питаться правильно и при этом ощущать те же привычки и вкусы например.

33:41: По утрам гренки с джемом но джим как будто сахар да это вываренные ягоды которые вроде как уже и практически без витаминов а тут вот сухофрукты это квинтэссенция витаминов и ягоды которые вот без ничего лишнего превращаются в настоящий джем роскошно это волшебство этого всякого кулинария то однозначно волшебство которым стоит наслаждаться итак сейчас нам еще понадобится на украшение по клубу чем личку клубника то очень романтичная ягода на каждую слушаешь однако ты романтик и так.

34:22: [музыка] это прям пирожные получились они печенье маленькие пирожные аппетитные уже хочется их попробовать подожди еще буквально полминуты я готова ждать хотя бы даже 30 и день до настоящей роскошных полезное сделал немножко неправильно немножко неправильно ты поможешь мне конечно подыми пожалуйста клубничку я совсем забыл последовательность приготовления ничего все мы можем забыть о чем-то ничего меньше по мере вот так вот так вот пока красиво целые пироженки слушает ля фуршет приготовить с такими вот.

35:08: Необычными закусками я думаю откинул много кто удивить я думаю много кто не поймёт это очень неприятно удивиться я имею ввиду дом будет приятное удивление а не понятно все здорово мне очень нравится друзья мне очень нравится уже этот выпуск потому что это тот момент когда мы знаем что мы несём в массы только полезное правильное здоровое и очень качественно и качественную информацию качественные продукты качественные блюда и качественные советы это здорово что мы можем вот так вот взять и из привычных продуктов приготовить что-то совершенно не.

35:41: Привычные абсолютно необычное спасибо тебе саша наше время пробовать эти пирожные я даже в печеньями не назову и делиться с вами друзья своими впечатлениями о после и рецептами давайте всё-таки попробуем для приготовления печенья с клубникой мы использовали клубника финики мякоть кокоса мед грецкий орех овсяная мука для приготовления клубничного джема мы использовали клубника курага итак пробуем наши пирожные [музыка] отдельный попробуй jam роскошная и dosage знаешь надо будет.

36:37: Детям такую приготовить вот ты прав это так полезно вот это сослались которая является вот этой вот огромные витамины и который укрепляет иммунитет поддерживает наше здоровье это прекрасная идея время от времени быть сыроедом и ты знаешь дает вот подумал стоял благодаря пробуешь что можно когда ты приготовишь эти вот печенье и пирожные назовем их так или их можно не в муке обмакивать сеанс кокосовой стружки точно также есть таков возьмите и попробуйте разные вариации да друзья мы рады делиться с вами только.

37:13: Самым лучшим только проверенным только надежным и тем что не повредит вашему здоровью поэтому обратите внимание на наши рецепты подписывайтесь на наш инстаграм аккаунт 50 рецептов и следите за нашими обновлениями на youtube канале 50-ки типов 1 мы всегда рады вам и надеемся что по выходным вы с нами на телеканале беларусь 1 экспериментируйте не бойтесь это очень-очень вкусно и интересно а главное быстро и из того что есть под рукой действительно до новых встреч наши хорошие мы с нетерпением ждем нашего.

37:45: Следующего выпуска заседанием [музыка] и [музыка] у.

143 комментариев
Лия Шапран
они бы позвали в гости какого-нибудь сыроеда)) а то сидят такие смешные гипотезы выдвигают
Людмила Марченко
Во гонят! - ,, сходите, проконсультируйтесь с врачом...,, - чтобы бросить есть вредную пищу! Ха -ха ! Остаётся только добавить, что нужно спросить разрешение врача , чтобы бросить курить или пить пиво , или кофе! :)
Александр Бортник
По ТВ про сыроедение?) Это прогресс, ребята))
Валера Рябинин
Они бы перед эфиром хоть немного ознакомились с тем что такое сыроедение ....
Robert Kauymov
Они больше зациклены на еде, чем на самой системе питания, им бы скорее дозу вкусности, как будто они ради это все снимают, а повар вообще не воспринимает всерьез такое питание плюс ко всему еще и называют сыроедение чем-то далеким от естественного питания, как будто их обработанная пища дарована им самой природой. Многие считают сыроедение некой религией, а я же скажу наоборот - блюдоманство, вот религия! Настоящий культ поклонения еде, с специальными приборами в специальном храме, под названием "кухня". с обрядами приготовления и последующим эмоциональным потреблением. Сколько же людей находятся в рабстве собственных убеждений...
Lmi
гордость за сыроедов))
Марина М.
Ведущая неимоверно раздражала меня весь выпуск.
Svorovali
почему же сразу нельзя перейти на сыроедение? Почему нужно довести себя до рака, вообще каких-то болезней и понять, что это работает? Ну ребятки!!
Sergey Koroteev
комментарии, от ведущих, конечно жгут.
"Зимой на сухофруктах и замороженных фруктах." Прямо каменный век и полное отсутствие магазинов :)
А в остальном конечно уже радует.
Dina Ties
Марина, видимо, забыла, когда говорила, что на готовку сыроедам надо много времени, сколько она тратит на отмывание сковородок после "естесственной" еды) И это при сложной системе чередования бананов и яблок?)
Я хоть и не сыроедка (что дело времени), живу в Минске, но ответственно утверждаю, что сыроедить здесь легко. Просто людям, которые дальше отдела с трупниной не ходят, сложно зайти в фруктово-овощной и проверить, а вдруг там что-то есть и даже не заморожено? Зато спорить и что-то утверждать, не глядя дальше своего носа, сам бог велел. Только почему-то сковородку в комплекте не создал, странно...
А вообще такое по ТВ лучше, чем ничего. Глядишь, заинтересует кого)
Alexandr Feshchenko
Сыроедение, фруктарианство, это не диета, а образ (стиль) жизни, а соль и уксус сыроеды не употребляют, если хотите понять почему, прочтите -Поль Брэг "Шокирующая правда о воде и соли" Дуглас Грэхэм "Диета 80/10/10"
Maria S
сыроеды-извращенцы, конечно, едят сырое мясо, рыбу и пьют парное молоко, а в принципе, сыроедение не предполагает употребление НИКАКИХ животных продуктов и их производных в любом виде
Илья Соколов
Сыроедение на телевидении - это удивительно и радостно) Выпуск не без перлов, конечно, но тем не менее.
O. Italiy
я веган, но очень часто готовлю сыроедческие блюда и разные вкусняшка в виде сыроедческих тортиков. Очень вкусно!!!!😍
Александр Шивков
13 минут эфира ВЫ ГОТОВИТЬ БУДЕТЕ??????
Юлия Александрия
Овсяные хлопья и сыроедение 😁😁 а в целом, ТВ радует 🤗
DevitoSochi
“Сыроед, который, допустим, ест молочные продукты…”
Сильное предположение ))
Ведущая - милаха!
Аксиния Небо
Зелёный коктейль другого цвета😂
Denis Kim
Чеее тепловая обработка делает полезней томаты??? Ну блин лучше молчала бы, чем говорить такое. Ну хоть почитали бы изучили, а не выпуск пилить
Eva Палит
Насколько можно быть такими не компетентными 🤦🏽‍♀️ какое молоко коровы! Сыроеды это люди которые никогда бы не стали пить эту гадость! Если вы обобщаете всех белорусов, то мне жаль ваш уровень развития
Толя Сафонов
в любом случае я рад, что об этом вещают по телевидению))) и правда так забавно смотреть это с точки зрения сыроеда, ахахах
MissKitty ru
много болтовни
Anastassiya Behnam
Как то они как будто высмеивают
Владимир Синенко
Очень много воды... Тема интересна, но промотал и выключил.
Надежда Евсеева
"Есть сыроеды, которые едят сырое мясо и молоко" Сумничали ))) наверное про хищников говорили
Tamara Demurcheva
какие глупые, ну в принципе это телек что ещё ожидать вот по этому я его даже не включаю, они ничего не знают о сыроедение и подносят его не очень правильно, на телеке наверно нельзя всю правду говорить нужно внушить людям сомнения и что все сложно...
rrrrr5551
больше пустой болтовни ,чем нужного
Big Boss
Во первых не жить на ферме а в родовом поместье, во вторых зимой не спать а солить квасить и так далее как это делала ваша и моя бабушка, в третьих не уводить народ от сути вещей......
Татьяна СлингоГрад
Молодцы, что подняли важную и актуальную тему... но только зачем же вы почти весь выпуск опускали чувства сыроедов фразами типа "вечно-голодные сыроеды" и т.п.... некрасиво...
А блюда беру на заметку, спасибо!
IzzI weedman
Ведущая полная долбаебка пиздаголовая
Ludmilla Gontsarova
Сухофрукты в магазине неполезны тем что их сушат и потом обрабатывают газом вот поэтому они и вредны. Фрукты не сушат на солнце. Место сушки должно быть просто хорошо проветриваемом и все
Альбина Александровна
о каком порном молоке речь идет? сыроеды не едят и не пьют продукты животного происхождения.
Вадим Бутко
Кто сыроед лайк
Артем Нестеров
Как можно есть жареный лук?????!
Фу!!
Александр Приданов
я обалдел, когда увидел название! да ладно??? круто) а на самом деле, я решил снова на сыроедение уйти, перерыв был год. запасусь рецептами))
Bella Abdull
Бла ..бла..бла ..до тошнотиков.. Нормально нельзя было с концентрацией на рецепты..
Galiya Zueva
Меня бесит ведущая.. Её наверное неделю или месяц не кормили.. Обжора......
Senya Mayer
Ахахахахахахахахах госпааади ну чтооо за брееед. Повеселили.
Елена Выприцких
Томаты тепловая обработка делает полезнее???? Ну и ну.....наивная девочка)))
Nika Lena
Spasibo, delajte pobolshe na etu temu :)
46nadina
А если планировать не в муке, что просто бред, а в какао,кунжута,молотом орехе...и кстати скучает вообще добавлять не надо
Денис Строителев
Прикольно, как для "начала". Спасибо!
Senya Mayer
Сухофрукты -КВИНТЭССЕ́НЦИЯ витаминов.Ага. куда уж там . Ни сока фрукта там нет. Ничего. Ой как полезно.ахахахахахахахаха
Revenant520
Очень рад что шоу подобного рода начали показывать по ТВ. Естественный отбор будет происходить куда быстрей. Чем больше сыроедов - тем меньше сыроедов.
канал SEKTORA
сыроедения это наука которая разъясняет что можно есть что нельзя что вредно что нет. какая пища разрушает мозг какая развивает рак какая развивает паразитов в организме. и там расписано то что из семейства паслёновых это яд а это кок раз помидоры картошка перци а они тут что то из помидоры готов ют чушь как уюта несут
chatillo marina
Какое парное молоко......, ну что она несёт...???!!!
Дмитрий Захаров
Ну это все хорошо👍 ну работниц после травления теплиц со всеми овощами отправляют домой на полтора суток а огуци щас выращивают капельным путем без земли и почему-то я щас в любом магазине обхожу все овощи стороной они все растут в химии. Если овощи будут со своего огорода тогда я за.
Екатерина Владимировна
Никак не пойму, почему смузи называется "зелёный"
Ратибор Асс
пизд*бол шеф-повар, говоря что сырые овощи и фрукты не теряют свойства при термообработке, тем более как он сказал "жаренное" удар с ноги по желудку... ну а в целом благодарю за рецепты!!!
huan matus
несут чушь
Смеяна Жемчужная
Фрукты дают солнечную энергию, а овощи ‒ лунную.
Алина Коваленко
Ребята,огромная благодарность за выпуск!!!Так вкусно и полезно!!!!Ммммм!!!!Ням-ням!!!!!
Дмитрий Сиренко
великолепный выпуск, и довольно информативный : )
Serg Lucky
Жаль многие этот выпуск пропустят.
Людин Рɣси
Молодцы!!!
46nadina
Муку